请问专家晚上吃白萝卜有什么好处

显示全部楼层 · 2013-12-18 18:04:52

请问专家晚上吃白萝卜有什么好处
女 | 39岁
2013-12-18 18:04:52
4人回复

健康咨询描述：
请问专家晚上吃白萝卜有什么好处请问专家晚上吃白萝卜有什么好处

千问 · 2013-12-18 18:04:52

病情分析：
白萝卜可以行气消积，有助于消化功能不良。
指导意见：
建议饮食健康，少吃辛辣刺激油腻，祝你健康。

千问 · 2013-12-18 18:04:52

尊敬的患者您好，一般在晚饭后吃白萝卜，可以消食下气，还可以防止第二日口臭便秘，有助于晚上的睡眠，但是脾虚气不足之人不要食用白萝卜。

千问 · 2013-12-18 18:04:52

萝卜性凉，可清肺泻火。若在晚饭后吃一段白萝卜，不仅可以消食下气，还可将肺胃之火。所以晚饭后吃白萝卜是极为保健的，可令晚饭后容易生热邪的问题得到解决，令人不至于第二日口臭便秘，晚上也可睡个好觉。不过白萝卜容易泄气，脾虚气不足之人不要食用白萝卜。并且在中医的角度来讲，肺主皮毛，而肺热后人般容易长痘痘、皮肤干燥。而白萝卜正好可清降肺热，可以起到祛痘美容的作用。
以上是对“请问专家晚上吃白萝卜有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-18 18:04:52

你好，白萝卜含有丰富的维生素c，这就是白萝卜，主要是起到助消化的作用，增强胃肠蠕动，起到帮助消化的作用，晚上吃白萝卜的话很容易通便，希望我的建议对你有所帮助。