我才15岁，可是从前几年开始就有黑眼圈，

显示全部楼层 · 2013-12-19 10:33:49

我才15岁，可是从前几年开始就有黑眼圈，
女 | 15岁
2013-12-19 10:33:49
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健康咨询描述：
我才15岁，可是从前几年开始就有黑眼圈，怎么办？我才15岁，可是从前几年开始就有黑眼圈，怎么办？

千问 · 2013-12-19 10:33:49

病情分析：
黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳，衰老造成眼部色素沉着。
指导意见：
平时可以做一些小小的保养。比如睡觉前把黄瓜切成小片，敷在眼睛上，静等15分钟左右，在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩。这样也可以缓解眼疲劳。注意合理安排作息时间，饮食清淡，禁食辛辣油腻。

千问 · 2013-12-19 10:33:49

病情分析：
黑眼圈主要表现为下眼睑皮肤呈现暗红、褐色或灰黑色，易给人疲倦、没精神的感觉。从理论上讲，充分的睡眠及休息、热敷、按摩可以改善眼部的血液循环、缓解黑眼圈程度，但是，这种方法治标不治本，而且见效缓慢。
指导意见：
另外一个就是可能是内分泌问题，可以吃乌鸡白凤丸进行调理的。

千问 · 2013-12-19 10:33:49

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，血管流速过慢引起的。建议：按时作息，保持充足睡眠；多运动，可以做眼部运动；多吃蔬菜和水果
以上是对“我才15岁，可是从前几年开始就有黑眼圈，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！