身体虚怎么治疗。

显示全部楼层 · 2013-12-20 21:06:45

身体虚怎么治疗。
男 | 20岁
2013-12-20 21:06:45
4人回复

健康咨询描述：
怎么治疗，有什么好的方法治疗，谢谢了谢谢。

千问 · 2013-12-20 21:06:45

病情分析：
你好，要说出你的症状，单纯说身体虚，是不行的
指导意见：
你好，如果是气虚的话，多建议你用黄芪泡水饮，如果是血虚多建议你吃阿胶，大枣等。如果是阴虚，可以用枸杞，麦冬等泡水饮。阳虚多是羊肉，生姜等

千问 · 2013-12-20 21:06:45

你好，平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，平时可以用薏米，山药，枸杞，大枣等煲粥喝，补益气血，作息规律，保证充足睡眠。也可以口服中药综合调理。

千问 · 2013-12-20 21:06:45

病情分析：
你好，像是你这种情况属于一种虚劳的范畴
指导意见：
像是你这种情况在中医中很多分型的，有气血阴阳虚之分，你具体属于哪种呢？要对症治疗的。
以上是对“身体虚怎么治疗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-20 21:06:45

病情分析：
你好，身体虚，只能说气血不足了，这是中医的理论，然后吃中药内在调理，补气血，如果不想吃成汤药，可以吃成药，十全大补丸和归脾丸。
指导意见：
我给你的建议是，吃肉，蛋，奶类补充营养，然后规律是规律睡眠，调理一段时间，远离垃圾食品就好了，年轻人一般都是因为，不规律饮食和睡眠导致的。