请问冬天吃苹果能减肥吗

显示全部楼层 · 2013-12-25 08:51:01

请问冬天吃苹果能减肥吗
女 | 18岁
2013-12-25 08:51:01
2人回复

健康咨询描述：
请问冬天吃苹果能减肥吗

千问 · 2013-12-25 08:51:01

病情分析：
你好，你的情况，是可以吃的，但建议温度不要过低，
指导意见：
建议可以结合锻炼减肥，不要吃减肥药物是有副作用的。

千问 · 2013-12-25 08:51:01

你好，减肥方法千篇一律，主要是节食，运动，不能只吃苹果，容易造成营养不良，减肥主要是通过控制饮食和运动，少吃高脂肪，高热量食物，配合一些仰卧起坐，瑜伽，跑步，跳绳。