生了孩子后用中药能减肥吗？

显示全部楼层 · 2013-12-25 08:52:38

生了孩子后用中药能减肥吗？
女 | 25岁
2013-12-25 08:52:38
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健康咨询描述：
自从生完孩子以后，发现自己的体重急剧上升，满月后称了一下自己的体重，比上生孩子前种了六斤，我想减肥，听说和总要减肥的效果是很不错的，所以想知道中药减肥适合什么人群呢。

想得到怎样的帮助：我想知道中药减肥适应刚出满月的人吗？

千问 · 2013-12-25 08:52:38

你好，对于刚满月的人来说，超重30%以上的中重度肥胖者，可考虑同时服用中药配合其他减肥手段;体重不断反复的肥胖者，可考虑服用减肥中药配合治疗;肠胃有问题人群，对于饮食治疗控制有困难的，如部分有消化性溃疡的肥胖者，也可服用中药巩固减肥效果。

千问 · 2013-12-25 08:52:38

指导意见：
减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到中等强度才可以，这样对脱脂减重效果最佳。每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。饮食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。不推荐产后太早进行减肥，目前尚没有安全有效药物用于进行减重。