如何有效缓解月经不调？

显示全部楼层 · 2013-12-25 15:12:49

如何有效缓解月经不调？
女 | 23岁
2013-12-25 15:12:49
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健康咨询描述：
这段时间月经来得一些都不正常，不仅延迟而且来的时候腰部还酸疼，总觉得没力气，而且经血还是红黑色的块，这种月经不调的症状让人十分难受，想多了解些缓解月经不调的有效方法。

想得到怎样的帮助：如何有效缓解月经不调？

千问 · 2013-12-25 15:12:49

月经推迟主要是内分泌失调引起，有多种因素影响，如精神、情绪、环境的改变、心理、疾病以及营养状况都会导致月经的不调的，您可以去查看下激素水平，看下是什么原因导致的内分泌失调，在对症治疗！

千问 · 2013-12-25 15:12:49

你好！缓解月经不调的方法：一定要做好保暖功夫，特别是下半身，穿厚内衣或厚袜效果是比较明显的。还可以喝姜母茶与肉桂茶，或是玫瑰花茶，都是缓解月经不调的方法。经期若是觉得冷，女性可以试用暖包，敷在肚脐下方、臀部分割线上方或脚底都是能够缓解的。