日常生活应该怎样排毒养颜

显示全部楼层 · 2013-12-25 17:56:00

日常生活应该怎样排毒养颜
女 | 20岁
2013-12-25 17:56:00
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健康咨询描述：
日常生活应该怎样排毒养颜

千问 · 2013-12-25 17:56:00

病情分析：
每早空腹喝一杯白开水，揉搓小腹3分钟。
指导意见：
有美容养颜的作用同时治便秘。清晨空腹喝水可以清理肠道，排出毒素。

千问 · 2013-12-25 17:56:00

要注意营养，荤素搭配，不能去太阳下暴晒，养成好的生活习惯，不要熬夜，好好的锻炼，调理身体。做到这方面的问题，还要放松心态，你的皮肤和你的身体，体质，心态就会良好，身体更健康。