更年期综合征的表现怎么治疗？

显示全部楼层 · 2013-12-25 20:09:05

更年期综合征的表现怎么治疗？
女 | 51岁
2013-12-25 20:09:05
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健康咨询描述：
莫名的心慌，头颈部会觉得发热，动不动就一下子出很多汗，总是会莫名其妙的发脾气，情绪波动很大，耐心差容易被激怒，食欲不佳，多愁善感。

想得到怎样的帮助：更年期综合征怎么治疗？

千问 · 2013-12-25 20:09:05

你好，平时要多与家人，朋友进行沟通，要保持心情愉悦，多运动，多锻炼，增强体质，可以培养自己的兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情来转移注意力。定期去医院体检，要多吃蔬菜水果，多吃绿色食物。

千问 · 2013-12-25 20:09:05

你好，更年期综合症是绝经前后由于雌激素减少造成的卵巢功能衰竭的表现，伴有心理精神障碍，所以要保持心情舒畅，多参加一些有意义的活动，可以口服维生素B1，静心口服液建议服用知柏地黄丸，谷维素片。可以做头部针灸推拿等治疗，补钙预防骨质疏松。

千问 · 2013-12-25 20:09:05

你好，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
以上是对“更年期综合征的表现怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！