不小心扭腰了，应该凉敷还是热敷

显示全部楼层 · 2013-12-26 14:37:06

不小心扭腰了，应该凉敷还是热敷
男 | 35岁
2013-12-26 14:37:06
4人回复

健康咨询描述：
不小心扭腰了，应该凉敷还是热敷不小心扭腰了，应该凉敷还是热敷

千问 · 2013-12-26 14:37:06

你好，刚扭腰的时候为了缓解疼痛为了不在课上防止肿冷敷效果好。三点以后海疼痛热敷效果好。最主要的是卧床休息，躺硬板床不要剧烈的活动慢慢会好的

千问 · 2013-12-26 14:37:06

你好，刚扭腰的时候为了缓解疼痛为了不在防止肿，冷敷效果好。三点以后还疼痛热敷效果好。最主要的是卧床休息，躺硬板床不要剧烈的活动慢慢会好的

千问 · 2013-12-26 14:37:06

你好，这位朋友这种情况需要热敷，去医院，拍个片子检查一下，骨头有没有事，可以贴膏药进行缓解，平时注意休息，多喝水，适量活动一下。
以上是对“不小心扭腰了，应该凉敷还是热敷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-26 14:37:06

病情分析：
上述情况是腰部肌肉扭伤，和活动不当有关
指导意见：
扭伤24小时之内是需要冷敷的，可以减轻损伤，24小时需要热敷可以促进肌肉恢复正常