产后便秘怎么办。有什么实用的办法吗？

显示全部楼层 · 2013-12-26 18:32:28

产后便秘怎么办。有什么实用的办法吗？
女 | 24岁
2013-12-26 18:32:28
7人回复

健康咨询描述：
产后便秘怎么办。有什么实用的办法吗？产后便秘怎么办。有什么实用的办法吗？

千问 · 2013-12-26 18:32:28

病情分析：
你好！你有产后便秘的情况，主要是劳累、胃肠功能紊乱造成的。
指导意见：
可以和蜂蜜水，或喝点香油，都喝水，吃易消化的食物。

千问 · 2013-12-26 18:32:28

你好，这种情况下可以吃一些合生元牌的益生菌调理肠胃对于改善便秘效果是不错的，另外，平时多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，养成定时的排便习惯

千问 · 2013-12-26 18:32:28

病情分析：
你好，便秘一般跟饮食不足和食物成分不当有关。
指导意见：
建议你多喝水，多吃粗纤维的蔬菜，可以做腹部按摩促进肠蠕动，最快的方法是用开塞露。
以上是对“产后便秘怎么办。有什么实用的办法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-26 18:32:28

病情分析：
你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水。
指导意见：
预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。

千问 · 2013-12-26 18:32:28

病情分析：
您好！产后运动较少，加上分娩的疼痛容易出现便秘，若有便意不能排出，可以用开塞露帮助排便
指导意见：
要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，香蕉缓解便秘不错，可以适当吃一些（注意不要太凉），适当下地活动促进胃肠蠕动，也可以缓解便秘

千问 · 2013-12-26 18:32:28

病情分析：
年轻女性患者，出现产后便秘
指导意见：
你这个情况要注意饮食，多吃含纤维的食物如蔬菜、水果，另外，还有下床适当活动一下；如果仍无法改善的话，可以用一下开塞露

千问 · 2013-12-26 18:32:28

您好！这种情况可能是功能性便秘引起的相关不适症状，建议平常避免辛辣刺激性饮食，多吃蔬菜水果，多吃香蕉，适当多运动观察一段时间看看
以上是对“产后便秘怎么办。有什么实用的办法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！