美容的人士的饮食上有什么要求啊？

显示全部楼层 · 2013-12-26 22:53:04

美容的人士的饮食上有什么要求啊？
女 | 23岁
2013-12-26 22:53:04
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健康咨询描述：
脸上经常会长出来很多的痘痘，每天都有用洗面奶，但是还是一直在长，有的长得比较大，摸上前与还挺痛的，想美白下，是不是跟饮食有关啊，美容的人士的饮食上有什么要求啊。

想得到怎样的帮助：美容的人士的饮食上有什么要求啊？

千问 · 2013-12-26 22:53:04

脸上起长痘是一种毛囊炎症，是痤疮的一种表现。主要表现为炎性丘疹、毛囊炎、囊肿等。临床上治疗额头长痘的方法应根据病情轻重程度而定，轻症可外用药膏，如百多邦、夫西地酸等；重症应联合口服药物，如美满霉素、阿奇霉素等。平时还应注意面部的清洁卫生，保持良好的生活习惯，少食辛辣刺激性食物。

千问 · 2013-12-26 22:53:04

你好，美容的人可以多吃含有丰富维生素c的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力过强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。祝身体健康。