如何预防白癜风发生？

显示全部楼层 · 2013-12-27 20:31:38

如何预防白癜风发生？
女 | 25岁
2013-12-27 20:31:38
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健康咨询描述：
我有个高中同学，当时关系很好，后来也一直有联系，今年高中同学聚会，我见她吓了一大跳，她脸上有很多浅色的斑块，听她说是白癜风，她自己也很痛苦，不知道是什么原因，请问要如何预防白癜风啊！

想得到怎样的帮助：如何预防白癜风的发生？

千问 · 2013-12-27 20:31:38

您好：
一、保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。
二、避免有害因素对身体的损害；特别是白癫风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤
三、防止药物的诱发：久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本
四、加强体育锻炼，增强免疫功能。
五、纠正偏食；长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。应养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义。
六、宜穿宽松棉质衣物。

本回答由北京国丹白癜风医院（北京白癜风医院）提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）

千问 · 2013-12-27 20:31:38

你好，如何预防白癜风的发生，
一、避免日晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在平时的生活中应该要避免长时间的受到暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意。
二、避免外伤：外伤的出现同样是导致白癜风出现的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤的出现。
三、避免接触化学产品：根据调查显示，长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白癜风，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。
四、避免滥用药：许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药，最后只会导致病情加重的情况出现。
五、减少有害气体的吸入：减少有害气体的吸入，在进行晨练、运动时应该选择空气清新的场所来进行。
六、增强体质：在日常生活中还需要增强自身体质，增加抵抗力。

千问 · 2013-12-27 20:31:38

病情分析：对于您同学，现在已经患有白癜风了，需要先进行适合自己的治疗后。一、保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。
二、避免有害因素对身体的损害；特别是白癫风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤
三、防止药物的诱发：久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本
四、加强体育锻炼，增强免疫功能。
五、纠正偏食；长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。应养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义。
六、宜穿宽松棉质衣物。
以上是对“如何预防白癜风发生？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-27 20:31:38

你好，白癜风是一种自身免疫黑色素缺乏的疾病，其诱发的因素很多，如环境因素、饮食营养素代谢、烟酒刺激等等，平时注意锻炼身体，提高机体免疫力，戒烟限酒。

千问 · 2013-12-27 20:31:38

1、增强体质、精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观2、注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风3、防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。

千问 · 2013-12-27 20:31:38

很多人对于饮食很不在意，尤其是小朋友常常会出现挑食的习惯，这都是导致白癜风出现的原因，因此在日常生活中要养成良好的饮食习惯。
保持乐观的心态：据统计大约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段伴有急躁、激动、易怒等不良情绪，因此树立战胜疾病的信心，保持平和的心境是预防白癜风复发。
避免外伤：应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，因为外伤也是诱发白癜风的因素之一。