月经期间吃些什么东西比较好不应该吃的有

显示全部楼层 · 2013-12-13 14:35:00

月经期间吃些什么东西比较好不应该吃的有
女 | 17岁
2013-12-13 14:35:00
4人回复

健康咨询描述：
月经期间吃些什么东西比较好不应该吃的有什么东西月经期间吃些什么东西比较好不应该吃的有什么东西

千问 · 2013-12-13 14:35:00

病情分析：
月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖。
指导意见：
其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。

千问 · 2013-12-13 14:35:00

病情分析：
首先的应该要注意在月经期内应该要从饮食和生活来调理的，否则的话有可能会有痛经或月经失调存在的可能性的
指导意见：
应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要多吃热的食物比较好的，避免吃生冷刺激和辛辣的食物的

2013-12-13 15:08

ask4648929610
追问
那吃些什么水果比较好呢？附件：点击查看大图

千问 · 2013-12-13 14:35:00

病情分析：
你好，月经期间避免食用生冷、辛辣刺激的食物。多吃蛋类、豆类、富含高蛋白的营养食物，不要吃凉的，最好是加热的食物，不要着凉，注意保暖。
指导意见：
建议：可以多吃点活血食品，如大蒜，洋葱，黑木耳，黑大豆，红糖，如果是月经量多，出血多可以适当多吃点补气养血止血的阿胶，大枣，墨鱼，甲鱼等。
以上是对“月经期间吃些什么东西比较好不应该吃的有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-13 14:35:00

病情分析：
根据你的描述，月经期饮食是要注意调养。月经期饮食，忌食寒凉性食物，和活血化瘀类药物。
指导意见：
建议，月经期，服用活血化瘀类药物，会增加月经量，饮食可以，吃一些，补血补气的，比如说大枣。