何首乌泡茶可加枸杞红枣吗

显示全部楼层 · 2013-12-13 19:52:37

何首乌泡茶可加枸杞红枣吗
女 | 41岁
2013-12-13 19:52:37
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健康咨询描述：
没啥子病，想头发在黑些，何首乌泡水可加枸杞子红枣吗？

千问 · 2013-12-13 19:52:37

病情分析：
你好！是可以的。中医认为，枸杞、何首乌单独或两样配伍食用，都可以改善人体微循环及补充人体所需的一些元素，促进黑色素的生成，有利于乌发。
指导意见：
你可以平时冲泡喝水，有时间最好像熬制中药那样熬制一些来服用，这样熬制有利于成分充分发挥，功效会更好些。你也可以根据自己体质和季节适当添加一点人参或者西洋参来补气益精，这样对生发、乌发会有帮助的，本身人参就具有乌发作用，它可以帮助枸杞在益气不足方面进行协调增效。祝健康。

千问 · 2013-12-13 19:52:37

病情分析：
可以的。但头发变黑不是一天的功夫就能变黑的。是需要长时间的调理的。
指导意见：
何首乌有乌发的作用，建议这个可以适当的多吃、多喝。平时也要注意营养平衡、祝你健康。