怎么样才能长高啊我今年十八了可还是很矮

显示全部楼层 · 2013-12-15 22:18:00

怎么样才能长高啊我今年十八了可还是很矮
男 | 18岁
2013-12-15 22:18:00
3人回复

健康咨询描述：
怎么样才能长高啊我今年十八了可还是很矮怎么样才能长高啊我今年十八了可还是很矮

千问 · 2013-12-15 22:18:00

你好，如果18岁了，建议查骨骺片看看骨骺闭合没有？如果骨骺没有闭合，还是可能长高的，可以加强营养，多吃肉蛋奶，加强运动，尤其是打篮球，跳绳，游泳等。

千问 · 2013-12-15 22:18:00

病情分析：
你好，建议可以去测一下骨骺如果没有闭合的话可以采取一些措施。
指导意见：
同时建议平时要多锻炼身体多做跳跃运动比如打篮球跳绳等，同时还要积极加强营养补钙保证充足的睡眠这些都是有助于长高的。

千问 · 2013-12-15 22:18:00

你好，可以到医院检查一下骨骺线，如果没有闭合，那么还有长高的可能性，平时可以多锻炼，比如跳绳，跑步，引体向上，打篮球等，饮食上要加强营养合理全面，不要挑食偏食，多吃含钙高的食物。
以上是对“怎么样才能长高啊我今年十八了可还是很矮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！