我最近喜欢在饭后吃话梅，如果每天这样吃

显示全部楼层 · 2013-12-18 19:45:12

我最近喜欢在饭后吃话梅，如果每天这样吃
女 | 13岁
2013-12-18 19:45:12
7人回复

健康咨询描述：
我最近喜欢在饭后吃话梅，如果每天这样吃，会胖吗？

千问 · 2013-12-18 19:45:12

我每天吃一点点，对身体是没有影响的，而且话梅有很好的帮助消化的作用，还可以增加食欲啊！还这样采取少量多餐的方法，而且每天坚持跑步锻炼身体，一般是不会长胖的啊，而且现在正处于青春期，是生长发育的关键时期啊，生长愉快。所需营养物质相对增多

千问 · 2013-12-18 19:45:12

你好，依据你说的目前情况，你在饭后喜欢吃话梅，这种情况，是很有可能引起发胖的，因为饭后再摄入含糖量大的食物，后引起身体发胖。

千问 · 2013-12-18 19:45:12

你好，根据你的描述，这种情况话没，一般没有什么太多的脂肪蛋白质等，不会影响身体的生长发育，不会导致发胖，有问题可以继续追问，希望可以帮到你，谢谢。
以上是对“我最近喜欢在饭后吃话梅，如果每天这样吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-18 19:45:12

你好，根据你的情况介绍及症状描述，如果，饭后再吃零食的话，有可能会导致身体肥胖，同时不要总在饭后吃话梅，有可能还会形成胃结石

千问 · 2013-12-18 19:45:12

病情分析：
你好，饭后偶尔吃一两颗话梅是可以促进消化的，不会发胖
指导意见：
梅子含油脂低，含钠低，不含胆因醇，而且富含纤维质、钾、钙，维生素A、B1与B2，是大自然送给我们的绝好食品

千问 · 2013-12-18 19:45:12

病情分析：
您好，饭后偶尔吃一两颗梅子是可以促进消化的。
指导意见：
话梅吃多了对身体是没有好处的。在加工过程中一些蜜饯或是果脯往往加入了太多的糖或盐也有些果脯等食品中可能还含有防腐剂、色素、香精经常食用会影响健康如话梅等零食的含盐量就很高多吃无益长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

千问 · 2013-12-18 19:45:12

你好，话梅是可以促进消化的。多吃可以开胃，也没有什么坏处。喜欢吃可以多吃一些，平时的饮食方面还是要营养全面均衡，一日三餐要有规律，多运动，是不会长胖的。
以上是对“我最近喜欢在饭后吃话梅，如果每天这样吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！