最近经常会发困，开着车也会，感觉最近身体

显示全部楼层 · 2013-12-23 19:33:08

最近经常会发困，开着车也会，感觉最近身体
男 | 46岁
2013-12-23 19:33:08
2人回复

健康咨询描述：
最近经常会发困，开着车也会，感觉最近身体状况差了很多，医生怎么会这样最近经常会发困，开着车也会，感觉最近身体状况差了很多，医生怎么会这样

千问 · 2013-12-23 19:33:08

你好，请你多注意休息，不要熬夜，避免长时间压力过大，在饮食上要保证营养的均衡摄入，给予鱼肉蛋奶，增加免疫力，同时吃些大枣枸杞，也可以进行一次健康体检，作息有规律，希望对你有帮助

千问 · 2013-12-23 19:33:08

病情分析：
这情况可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因再对症治疗。
指导意见：
建议至少在睡前3小时定期锻炼，下午或晚上停止或限制服用咖啡因、白天有计划地小睡和食用便餐可减轻白天嗜睡过度的。