怀孕期间，哪些东西多吃，哪些东西不可以吃

显示全部楼层 · 2013-12-24 02:53:07

怀孕期间，哪些东西多吃，哪些东西不可以吃
女 | 29岁
2013-12-24 02:53:07
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健康咨询描述：
怀孕期间，哪些东西多吃，哪些东西不可以吃怀孕期间，哪些东西多吃，哪些东西不可以吃

千问 · 2013-12-24 02:53:07

病情分析：
你好，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。
指导意见：
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。

千问 · 2013-12-24 02:53:07

你好，根据你的描述，孕妇不要食用腌制食品、熏制食品、烧烤食品、油炸食品、各种加工类食品、保健品、饮料、酒类、浓茶、咖啡等，孕妇需要定期进行产前检查和常规排畸检查。

千问 · 2013-12-24 02:53:07

你好，孕期安营养全面，增加蛋白质，脂肪，维生素，碳水化合物等能量的摄入。多食新鲜的蔬菜和水果。孕早期避免吃一些刺激性的食物，容易引起流产。孕期禁用的食物一般有，发芽的马铃薯，青西红柿，螃蟹，甲鱼，薏米，马齿苋，辣椒，八角，桂皮，五香粉。
以上是对“怀孕期间，哪些东西多吃，哪些东西不可以吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-24 02:53:07

你好，早期饮食方面要注意营养均衡，多食蔬菜和水果及奶制品，如苹果、香蕉、干果、酸奶等等，少食辛辣、油炸及添加色素的食物，如炒菜的佐料、味精、油条等等。叶酸片是必需吃的，尤其是怀孕前三个月，它可以有效预防胎儿的神经管畸形。