第一次来月经，没有什么感觉，如何判断下次

显示全部楼层 · 2013-12-26 00:44:12

第一次来月经，没有什么感觉，如何判断下次
女 | 11岁
2013-12-26 00:44:12
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健康咨询描述：
第一次来月经，没有什么感觉，如何判断下次来大姨妈的时间呢，有没有预兆第一次来月经，没有什么感觉，如何判断下次来大姨妈的时间呢，有没有预兆

千问 · 2013-12-26 00:44:12

你好，月经周期的平均长度是28天，正常范围是在21到35天。月经的持续时间因人而异，一般在2-7天，经血量一般为30到50毫升。但是部分女性初潮后，由于卵巢功能尚不健全有可能会出现月经不太规律的现象。

千问 · 2013-12-26 00:44:12

病情分析：
你好，你的情况，一般月经前是会有腹胀和腰酸的感觉的。
指导意见：
要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道），可以让身体脏血彻底排乾净。