篮球如何接球

显示全部楼层 · 2017-9-6 00:55:03

篮球初学者。偏瘦，运球一般，投篮还准，主要靠背身单打转身后仰跳投，属于有球才能发挥的类型。因为科比才喜欢篮球的，呵呵。打 3 VS 3 比赛的时候，要怎么才能接到队友的球？我队友经常没给我传球。一场比赛下来，我总是在防守，都没机会能接到接不到球那太无聊了。还有队友总说我没防好人，让别人能进球。我想学好接球就会打好比赛了吧。复制的就别回答了。谢谢哦~
这是我刚注册的，也就20分，全拿出来了。
大家回答都很好，我如果我没选某位朋友当答案，不要介意啊

千问 · 2017-9-6 00:55:03

接球时，要伸臂迎球，手指自然分开成球状，双手迎球时，手形要外大里小。无论接任何方向的来球，都要先伸出手去“截住”球的运行路线，以防止漏球。当指端触球的瞬间，手臂要顺势后引，曲肘缓冲来球的惯性后持球。有对手靠近或贴身防守时，要先卡位置堵住防守者后再要球，以防止被破坏或抢断。控制球后要随时保持好“能投、能突、能传”的“三威胁”攻击姿势，并尽快衔接下一个动作。双手接球：两眼注视来球，手指自然分开，两拇指相对八字形，两手成半圆形（球形）.来球前，主动伸臂迎球，肩臂腕指放松.接球时，指端先触球，同时两臂随球后引缓冲来球力量，并做好衔接下一动作的准备姿势.动作要点：主动迎伸，触球后引.

千问 · 2017-9-6 00:55:03

看了以后我觉得这个问题不是说如何接球应该是如何让队友将球传给你呵呵也许你打的不是很好所以队友对你的信任度不会太高比赛的时候就更少传给你球了重要的一点是在进攻的时候你要多跑动拉开防守的空当形成机会队友自然会传给你而且要给队友多回球这样形成配合次数多了队友自然愿意与你配合篮球是要跑起来的傻站着等球肯定不行的防守的时候

千问 · 2017-9-6 00:55:03

传接球是了团队篮球的一部分。也算是基本功。这项技能并不完全取决于接球方，但是接球方应该有的不止是基本功。最起码的跑位和意识，如果没经过专业训练，只有在平时打球慢慢积累。随着NBA高水平篮球直播和视频的增多，也可以在一些比赛当中认真学习在什么情况下传球，和怎么样接球。爵士队的挡拆就是最简单也最实用的传接球的战术，如同教科书一般。但是就是最简单的挡拆

千问 · 2017-9-6 00:55:03

我距地应该把腕力锻炼下，这个可以做做推球的训练，其次在场上注意力要大部分放在运球人身上，不要只顾着跑位，尽量做到你，运球人，篮筐在同一直线上，最好你们之间不要有人防守，当对方做出上篮或投篮动作时也不要放松，以防对方妙传自己却接不到球。希望能帮到你

千问 · 2017-9-6 00:55:03

1.穿插跑动，拉开空挡2.你背靠背这种打法，要制造这种趋势一边顶住对手，另一边留有空挡接球，球一接住就转身投篮。3.你接球手势要多练习，要不队友来个猛传你接不好，那可就浪费大好机会了。4.多练，熟能生巧，还能和你队友磨合。5.3VS3还是采用专人盯防吧，开打时说好谁顶谁，不要跟着球到处跑，避免乱了方阵给对手有机可趁。