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自制运动饮料
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自制运动饮料
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2010-7-25 16:12:47
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怎么做的啊。。听说是去药店买葡萄糖 然后和水一起和。。。告诉我比例。。还有里面放什么东西什么的。。。详细点。。还有葡萄糖随便都可以吗?
还有 维生素C 这个药店里有吗??? 这个放多少
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千问
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2010-7-25 16:12:47
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按每100毫升水中放6%-7%的葡萄糖(最好选用添加了维生素的葡萄糖,超市有售),1%-2%的盐,感觉微甜或微咸就可以了。既经济又实惠。
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