研究发现:经常上网可预防大脑老化及痴呆症

显示全部楼层 · 2011-10-8 10:32:22

研究人员针对24名老年人进行了一项实验，受试者在两周内每天上网1小时，结果此前从未有过上网经验的人脑部活跃程度明显改善。专家解释说，当人们在网上搜索、浏览时，其实是在不断做出许多决定，因此大脑主管决策和思维的区域比以前更活跃。美国UCLA大学神经及人类行为Semel研究院精神科医生噶瑞思茅指出：“我们可以教老年人通过上网学习新的技能，如果老人以往有一点上网的经历，这些老人的大脑特殊区域可能增加活动，使得老年人的思维、判断能力变得更强，同时变得敏感和大脑的内在活动增加”噶瑞思茅和他的研究同事准备在星期一芝加哥《神经科学》年会上发表该论文。位于坦帕的南佛罗里达州大学《抗衰老和脑修复》卓越中心森伯格主任说：“上网搜寻信息可以得到新的信息，同时大脑锻炼的更敏感，同时也帮助防止大脑老化，这对老人大脑是一个非常好的补助锻炼手段”。许多专家现在倡导“使用大脑或丢弃大脑”的新概念，那就是让大脑不断的工作，保持正常功能。纽约AlbertEinstein医学院神经流行病教授利普顿说：“几年前我们就发现从事认知功能的人比不从事认知功能活动的人大脑老化的速度慢，我们通常使用猜谜研究、写作、玩象棋等项活动进行广泛的大脑认知性运动，来预防和保护大脑老化及老年痴呆症的发生”。现在“使用大脑或丢弃大脑”的研究新概念进入了21世纪。该项研究对24名神经精神正常的成人，年龄在55到78岁之间，当他们上网前后进行MRI检测。在研究开始前，其中半数的人每天使用电脑，另一半人只是偶尔上电脑。在MRI扫描后，参与试验的人被告知回家后要每天上一个小时的网，连续7天，然后这些人再回来进行MRI扫描。美国UCLA大学神经学及人类行为Semel研究院精神科医生噶瑞思茅说：“MRI扫描结果显示，以往偶尔上网的人其大脑活动能力增强”。然而,在家中进行实际上网后，这些人很快就上手，好像是“熟练能手一样”。利普顿说：“在相对短的时间里，这项实验显现出大脑活动的认知性改变，至少这是朝向获得洞察力认知改变的第一步，这样就可以影响大脑功能”。但是思茅说：“必须注意你如何使用网路？比如：上网能锻炼头脑，但是如果整天沉湎在赌博网上或eBay购物，那就不是有益大脑健康的网上活动”。

千问 · 2011-10-8 10:32:22

脑子越用越灵活，一不用真的就笨拙了。

千问 · 2011-10-8 10:32:22

其实只要做事情脑子就不会痴呆，干待着的话就会加速痴呆。

千问 · 2011-10-8 10:32:22

这个我听说过，是真的，所以说老年人不要什么都不做。

千问 · 2011-10-8 10:32:22

的确