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怎样可以放松心情？

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查看11 | 回复4 | 2010-7-27 07:52:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
可以把注意力转移，比如一些自己比较感兴趣的事情，比如：旅游，画画，跳舞，弹琴，看电影，听音乐，游泳等等如果你是生活上的忧愁，你可以找知心朋友，或者父母，谈谈心，这些都可以
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千问 | 2010-7-27 07:52:59 | 显示全部楼层
什么都不去想！心无旁骛，自然就放松了！
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千问 | 2010-7-27 07:52:59 | 显示全部楼层
找个地方，一个人，静静地，不管天塌地陷，由他去吧！
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千问 | 2010-7-27 07:52:59 | 显示全部楼层
很多种啊！ 最好的是旅行，不过这得看你个人有没有时间！在一个就是跟朋友出去聚聚会，放松一下。
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