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哎 真烦 不知道怎么办 宿舍女生都很瘦 就我一个那么格格 ...
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哎 真烦 不知道怎么办 宿舍女生都很瘦 就我一个那么格格不入 苦恼啊!!想被人重视。。。想变瘦!!
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2011-10-9 12:33:27
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千问
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2011-10-9 12:33:27
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很容易啊多锻炼吃水果少吃饭再不行去海总来个吸脂OK!
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千问
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2011-10-9 12:33:27
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肥不一定就不被重视,瘦也不一定就能得到重视.现在的审美观就是以瘦为美,想想唐朝杨贵妃时代,可是以肥为美呢.不管怎样,健康,舒服就好.如果现在觉得你与他人格格不入,要么改变心态,要么改变形态.做什么有决心就会变得简单.祝你健康快乐.
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千问
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2011-10-9 12:33:27
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五没啥的有自信第一去北京京仁咨询下
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千问
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2011-10-9 12:33:27
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吃一些瘦身的东西,比如蔬菜类的菠菜等其他一些,常吃水果,不要吃膨化食品,少吃糖类、盐类较多的。每天晚饭后出去散步,瘦大腿,夏天晚上还是满好的,一个小时就好,散步找个人一边说一边走很快一小时就过去了。也可以去打打羽毛球,一周最少3—5次,不过现在天气热的话还是散步比较好。
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