游泳班的学习

显示全部楼层 · 2010-7-20 21:10:15

想问下有参加游泳班的吗？？教练是怎么教的呢？我报的班，教练就只动下嘴，连水斗不下，都是我们自己练的，而且12天就只学习蛙泳，想问下其他人的情况，谢谢

千问 · 2010-7-20 21:10:15

到游泳班学游泳都是这样，很正常。教练基本上是不下水的，教你基本知识和要领。开始学都是从蛙泳开始学的。学会蛙泳了，学自由游就好学了。12天时间你把蛙泳学好就不错了，还告诉你学蛙泳的一个顺口溜：划手腿不动，收手在收腿，先伸胳膊后蹬腿，伸直并拢漂一会儿。你在学蛙泳的时候好好体会这些话。希望你早日学会游泳。

千问 · 2010-7-20 21:10:15

16年前我小时候遇到的教练也这样，还很凶的，从来不下水，但是效果挺好的。12天只学蛙泳很对，不仅如此，12天以后还要自己不断练习，熟练巩固，才能游得更好哦！

千问 · 2010-7-20 21:10:15

能学好就行，甭管教练怎么教。向你推荐一个游泳教学视频网址，不错的：http://v.youku.com/v_show/id_XOTI1OTgwNzY=.html

千问 · 2010-7-20 21:10:15

正常。。基本上蛙泳都是很费劲的一个阶段的学习能把蛙泳学好已经很不错了一般来讲要学习其他泳姿都是要再报名提高班的教练都是在岸上手里拿根杆防止出意外偶尔下水的就不错了