学习后，最好的放松方式是什么

显示全部楼层 · 2010-7-22 09:36:51

如果您想身心休息，建议你去阳台上蹦一蹦跳一跳，拿篮球拍一拍等等如果您想眼睛休息，建议你站或坐在某地方，呆呆的看着绿叶花草，可以说凝视，你会感觉到眼睛深切的放松如果您想头脑休息一下，建议打开电脑晚一些小游戏（记住是小游戏），如怪怪水族箱，植物大战僵尸等小孩的游戏最利于放松，但游戏时间不可过长，影响下一阶段的学习。另外可以打电话和同学聊一聊篮球，聊一聊游戏等等如果您想手指休息一下（写久了手指很累），就张开您的手掌平铺在桌面上3分钟，或者手指张开弯曲这样反复做，弹弹钢琴也是不错的选择，不过切忌太久

千问 · 2010-7-22 09:36:51

和好友聊天，聊些非学习之类的事。听听舒缓点的音乐。做些运动等。

千问 · 2010-7-22 09:36:51

选择自己喜欢的事情做，或者运动下

千问 · 2010-7-22 09:36:51

做自己喜欢的事，或者干脆睡一觉