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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 男.19岁,如何长高？

男.19岁,如何长高？

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查看11 | 回复5 | 2010-7-24 22:10:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人即将满19周岁.目前身高172cm.不是很满意这身高,我两年前就这身高了.到现在没长过.是不是我定型了.不长了?我现在还想长3到5厘米.可能吗?感觉自己真的好矮.吃什么和做什么运动有助于长高?谢谢各位了！

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千问 | 2010-7-24 22:10:09 | 显示全部楼层
我11月也就满19周岁了，我现在坚持锻炼了半个多月了，长高了一点点呵呵。。这个速度我也满意了，半个月长了不到1CM。我会继续坚持下去的。希望咱们都可以长高~
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千问 | 2010-7-24 22:10:09 | 显示全部楼层
增高鞋。。经常运动，如打篮球。。猛吃蔬菜。。去查查有助增高的维生素什么的。。补一补。
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千问 | 2010-7-24 22:10:09 | 显示全部楼层
男生19周岁还可以长的打篮球吧 打篮球对长高有好处
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千问 | 2010-7-24 22:10:09 | 显示全部楼层
跳绳，打篮球补充钙质
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千问 | 2010-7-24 22:10:09 | 显示全部楼层
你还在发育期,平时多跑步多吃点牛肉啊,祝你早日达到理想的身高
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