几天才大便一次是不是便秘？

显示全部楼层 · 2010-7-25 09:30:41

通常四五天才会大便一次，并且不爽，感觉火辣辣的，时间也长，但是还感觉没有拉完，就是拉不出来。发现在吃消炎药时每天一起床就会有便意，而且拉得很快，多。每天只吃不拉，肚子也胀大了。请知道的人帮忙解答一下。

千问 · 2010-7-25 09:30:41

您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

千问 · 2010-7-25 09:30:41

不是吧，我也是几天一次，身体没有什么不好的。

千问 · 2010-7-25 09:30:41

多吃两块红薯治便秘平时注意饮食和作息习惯，不要久坐多运动就没事了

千问 · 2010-7-25 09:30:41

一天一次正常的

千问 · 2010-7-25 09:30:41

一般一天一次超过了基本就是便秘预防便秘主要是从饮食起居改善多吃蔬菜、水果饮食睡觉要有规律养成早起去厕所的习惯早起喝一杯凉白开