如何减肌肉型小腿，还有丰~~

显示全部楼层 · 2010-7-25 02:54:35

我从小学5年级就开始参与田径活动，一直到初三，于是，我小腿有了肌肉.
我现在看到就后悔啊，请问如何减掉它呢？还有，我就快成年了，可是胸部却平平无起，与我身体不成正比，怎样才能丰胸呢？
不要给我上网转过来啊，请结合我的真实状况给我建议，谢谢~

千问 · 2010-7-25 02:54:35

自己打的，非复制啊！！！我很明确告诉你肌肉的话是无法减掉的，但是你可以通过塑性变得匀称美观哦，有肌肉的女人也很性感的。现在最好不要穿高跟鞋，放松你的腿，每天没事有事就捶打你的腿部肌肉，让其松软，然后你可以在网上搜索一下瑜伽里腿部拉伸的动作每天做做，肯定游泳的。丰胸，我是不需要丰胸啦，不过有MM从C变成了G她用橄榄油每天按摩自己的胸哦大概2个月把

千问 · 2010-7-25 02:54:35

丰胸用手抓抓，按摩呀，自己揉揉就可以了

千问 · 2010-7-25 02:54:35

你睡前躺在床上把腿跟身体成90度角立到墙上去可以减腿很管用会麻的最开始慢慢延长时间~然后多做提踵运动丰胸吃木瓜加酸奶就好咯在经期前后这些都是我自己写的希望适合你~

千问 · 2010-7-25 02:54:35

走路