鼓起肩肌的时候右胸部会时儿感到拉痛

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1 | 2010-7-20 17:59:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

由于两臂不协调的拉练和训练时间的控制不合理～建意用热水捂3～5分钟～就可缓解

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论坛元老

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