心情不好怎么办

显示全部楼层 · 2010-7-24 11:09:56

同上
果冻没有营养，又没钱买。已经和喜欢的人一起了，还是心情不好。睡醒岂不是烦恼还在？
复制粘贴的不要，不真诚。

千问 · 2010-7-24 11:09:56

大吼几声，然后邀知心朋友出来聊聊天。最好是出去游玩下，放松下身心，然后理个发，一切从头开始。

千问 · 2010-7-24 11:09:56

你是否知道自己在烦恼什么，如果不知道，就找最了解你的朋友聊聊，让他们帮你找原因，如果还是找不到，最好是找心理医生咨询一下，然后再找方法解决，还有就是自我吹眠，告诉自己今天很开心，每天保持良好心态，不要总是压抑着自己。

千问 · 2010-7-24 11:09:56

做你喜欢的事或者和你喜欢的人一起....也许会开心的你喜欢旅游吗？要是喜欢的话，如果想一个人静静。就一个人去旅行对我来说这个不错，要不你试试？？？要不就是最根本的，找根源，解铃还须系铃人，同样心情不好也有原因的。除非是生理期....找最适合你的方法发泄发泄去吧~~

千问 · 2010-7-24 11:09:56

心情不好就一个人呆着不要把自己不好的情绪再带给别人，一个人逛逛街，吃点小吃，或者甜品。。。