我性格有点内向，怎么办

显示全部楼层 · 2011-2-15 18:21:31

我的性格有点内向，在碰到不太常见的人，或和父母去父母的同事家或公众场合，自己都有点不自然，说话也有点紧张，虽然看不太出来，但是我的心里非常的紧张，说几句话就不知道说什么了，我该怎么办啊，求大家帮帮我
我已经18岁了....... 父母也是让我多多锻炼，让我多说话，但是有事在一些场合我真的不知道该说什么，有时候说几句就没有下文了，........

千问 · 2011-2-15 18:21:31

呵呵，没事~因为见面的人，遇到的事情还是太少了，才这样~不要担心~最好的办法是~多和同学以及同学的同学接触~呵呵~这是什么主意啊~对了，你不是说别人看不出你紧张嘛~那就装~反正，不爱说话的男孩也很多啊~可以试着让自己放轻松~随意一点~不要太在意自己了~其实~没有那么多人盯着自己看啦~打个哈欠，懒散一下也无碍啊O(∩_∩)O~

千问 · 2011-2-15 18:21:31

我以前也这样。干什么事都放不开，很拘紧。后来参加工作了，接触到的人多了就有很大的改善。建议你多和朋友一起玩玩，不用管他们是如何看你的，只要你把那个真实的自我表现出来，大大方方的，时间长了就会好多了。多和陌生人接触一下。朋友的朋友都行。加油喽

千问 · 2011-2-15 18:21:31

应该是你小时候有什么事情刺激你变沉默了，或者是父母有一个太过强势，现在你需要独立，什么时候都自己想，别问父母，要有自己的思想，要有自己的主意，别听别人的谗言，自己的想法和心是最主要的，你还要练习口才，你越不说话就越不会说话，多跟陌生人接触，不爱说也要说，自己要多找话题，没事脑袋里面就想事情，别让它空着。

千问 · 2011-2-15 18:21:31

恩恩·。估计你有些自卑吧你要善于发现你的优点肯定自己的价值可以多与朋友或者家人聊聊天大胆地说出你心里的话或者你可以换位思考一下如果一个胆小的人，在公众演讲的时候很紧张，频繁出错。你看了之后应该也只会一笑了之吧，没有人会记在心里所以你跟别人讲话的时候尽量自然一些，该说什么就说什么，不要有太多顾忌你也可以留心，身边

千问 · 2011-2-15 18:21:31

需要锻炼的，建议你学演讲，那就是一种在众人面前说话的艺术，书店有很多演讲的书的，其中详细介绍怎么克服恐惧，祝成功。