怎样才能学太空步啊!?

[复制链接]
查看11 | 回复3 | 2011-2-15 19:04:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
太空步是一种视觉幻象效果,需要多加练习。下面是我能找到的太空步的最佳练习精要。步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋。 步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地。 步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线)。 步骤4:然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位(注意不要移动)。 步骤5:当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。 步骤6:坚持练习以上步骤,直
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-2-15 19:04:11 | 显示全部楼层
舞步分析
迈克尔·“太空步”创始人 迈克尔杰克逊杰克逊太空步分解 分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起 分解:②右脚向后滑60公分。紧接右脚点起。(起步) 分解:③然后左脚向后滑45公分点起。右脚向后60公分。依次类推…… 分解:④细节非常重要。在滑步的同时左脚向后滑。肩膀也要有一定的扭动幅度。左脚
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-2-15 19:04:11 | 显示全部楼层
你可以到优酷或土豆去查视频,相信你应该能看懂的,或者找专业的老师教你
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行