医生这几天我心情烦躁，心里也着急的样子这

显示全部楼层 · 2013-12-27 23:04:19

医生这几天我心情烦躁，心里也着急的样子这
男 | 38岁
2013-12-27 23:04:19
4人回复

健康咨询描述：
医生这几天我心情烦躁，心里也着急的样子这是怎么了？医生这几天我心情烦躁，心里也着急的样子这是怎么了？

千问 · 2013-12-27 23:04:19

病情分析：
你好，根据你的描述，你最近几天的情绪状态比较的烦躁不安，总是不能很好的去面对生活，很是困扰。
指导意见：
是否是最近的生活压力和工作压力太大了导致的，试着去放松自己，给自己时间和空间，也要多去接触新鲜的事物和人物，给自己一些其他的愉悦心情的方式，希望你幸福。

千问 · 2013-12-27 23:04:19

你好，可能由于上进心强，工作生活当中遇到了心理承受不了的压力。你的思想决定你的行为，你的行为决定你的习惯，你的习惯决定你的性格，你的性格决定你的命运，建议多进行换位思考，能够控制自己的情绪，也是一种生存能力。

千问 · 2013-12-27 23:04:19

指导意见：
根据您的描述，您是出现了上述的情况，您可以根据自己的实际情况考虑选择进行中草药的调节，效果还是不错的，调节心肾的治疗，效果还是不错的。
以上是对“医生这几天我心情烦躁，心里也着急的样子这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-27 23:04:19

病情分析：
您好，考虑是否有不顺心的事情影响，或者对预期目标达不到而引起的心理反应。此外，肝功能不好也会影响情绪和脾气。
指导意见：
1.客观看待生活，对自己要求不宜过高，避免给自己过大压力。
2.劳逸结合，避免熬夜，保证充足的睡眠。
3.适量做些运动，促进身体健康。
4.饮食注意食物多样化，多吃水果，清淡饮食，避免进食煎炸类、肥腻类及辛辣刺激食物，避免吸烟饮酒，保护肝脏健康。