如何预防甲亢的发生？

显示全部楼层 · 2013-12-28 09:25:15

如何预防甲亢的发生？
女 | 31岁
2013-12-28 09:25:15
3人回复

健康咨询描述：
同事前几天去上班的时候发现她脖子下面都肿了很高啊，后来才听说同事患有甲亢，想知道我们该如何预防甲亢的发生啊。

想得到怎样的帮助：如何预防甲亢呢？

千问 · 2013-12-28 09:25:15

您好，建议您平时避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒，避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂，避免药源性甲亢。

千问 · 2013-12-28 09:25:15

甲亢发病与自身免疫紊乱、压力过大、精神刺激、摄碘过多、睡眠不足等有关。甲亢可从四个方面进行预防：1.避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理；2.注意补充B族维生素，包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等；3.避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒；4.烟和酒都有兴奋作用，对甲亢患者有不良影响，故应避免。

千问 · 2013-12-28 09:25:15

您好，只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、心情舒畅、精神愉快、顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。
以上是对“如何预防甲亢的发生？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！