为什么我从小就一直感到不安

显示全部楼层 · 2011-2-16 14:47:34

我从记事以来无论在干什么，都会有不安的感觉，上课时不安，玩游戏时不安……，请高人指导，我到底怎么回事？！

千问 · 2011-2-16 14:47:34

没有明显的诱因下，总出现不安的感觉，从心理学角度考虑，属于焦虑的范畴（如一般心理问题中的焦虑、焦虑性神经症、焦虑症等）。我想你属于一般心理问题。引起焦虑的原因很多的，社会压力，家庭教育（如父母给儿女的长期的压力），成长过程中的认知能力不足，还有与性格等都有关心。所以根据你上述内容很难判断是什么原因导致的，最好能咨询一下心理医生。不论是什么原因引起的，你都要学会自省调理，锻炼自己的社交能力和心理素质。遇事开朗，学会接受和面对，加强与他人的沟通，越是怕，越是担心不敢做的事，越是要硬着头皮去做。成长就是这样的，不然怎么叫成长的烦恼呢，不要怕事，勇敢去面对！祝你早日摆脱不安的困惑，祝你成功！上述内容仅供参考，如有疑问还请咨询专业人士

千问 · 2011-2-16 14:47:34

不安说明不踏实，就是所谓的空虚，同时也看出做什么都不专心，投入全部精力学习什么的，你会很充实