消瘦长不胖皮肤较松弛

显示全部楼层 · 2013-12-28 20:59:57

消瘦长不胖皮肤较松弛
男 | 16岁
来自四川
2013-12-28 20:59:57
3人回复

健康咨询描述：
体毛较少包括胡子，消瘦长不胖，皮肤有点松弛，一笑脸上有皱纹，174，100斤，16岁了，真的很烦，对了有事睡觉心跳还要加快，喜欢幻想和多想，

曾经的治疗情况和效果：
中药调理过
想得到怎样的帮助：怎么才能变得健壮，更有肉点

千问 · 2013-12-28 20:59:57

病情分析：
你好，首先要检查你是否偏食。不少人的瘦弱与饮食单一（偏食）有关。比如，有人只喜欢吃米饭，不爱吃面食和杂粮；有人只爱吃蔬菜，不喜欢吃荤腥等等。如果您也有偏食习惯，那就一定要改正了，注意增加食物品种，鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足，还要保证每天摄人的食物含有足够的热量。
指导意见：
另外就是要注意锻炼身体，增强体质。有了健康的身体就是瘦也能给人健康的感觉，不会像你现在这样让家人朋友为你的身体担心。你可以选择早上起来跑跑步或者晚睡前做一些运动，对你的身体会大有帮助。

千问 · 2013-12-28 20:59:57

病情分析：
一般的方法可以采用紧肤作用的面膜,配套的爽肤水,乳液,使用按摩霜按摩面部.
指导意见：
如果效果不明显可以考虑整形科的美容,去除多余皮瓣,使皮肤紧致有弹性,平时多吃点青菜.。

千问 · 2013-12-28 20:59:57

病情分析：
体毛的多少这与个人的嫉妒分泌和基因遗传有关，没什么问题的
指导意见：
要是决定自己的体毛过少不够爷们那就多加强锻炼，有助于提高激素分泌量，但是不要吃药，要是不放心最好去医院检查一下，祝你健康
以上是对“消瘦长不胖皮肤较松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！