打坐时间太长会不会造成某个血管坏死

显示全部楼层 · 2013-12-28 22:39:32

打坐时间太长会不会造成某个血管坏死
男 | 20岁
2013-12-28 22:39:32
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健康咨询描述：
打坐时间太长会不会造成某个血管坏死打坐时间太长会不会造成某个血管坏死

千问 · 2013-12-28 22:39:32

你好。如果久坐久站。容易导致末梢循环不良。也容易诱发血栓性疾病。有潜在的风险。一般坐的时间一个小时左右，应该适当走一走活动活动。这样可以促进全身的血液循环，防止下肢的血栓形成。

千问 · 2013-12-28 22:39:32

病情分析：
打坐时间长可能会出现腰肌疲劳以及椎间盘受累，需要注意适当放松
指导意见：
个人意见：打坐一次时间不宜过长，平常人1个小时左右需要休息一下