天天晚上喝特仑苏会不会胖

显示全部楼层 · 2013-12-29 18:19:30

天天晚上喝特仑苏会不会胖
男 | 17岁
来自河南
2013-12-29 18:19:30
3人回复

健康咨询描述：
现在本人140斤今年17岁天天晚上都喝特伦苏牛奶

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：想问问会不会胖

千问 · 2013-12-29 18:19:30

病情分析：
您好，应该不会的吧。
指导意见：
只是一般的补充蛋白质而已，没有必要过于关注。

千问 · 2013-12-29 18:19:30

喝牛奶不会发胖有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，因为他们认为牛奶脂肪多，热量较高，担心喝了会发胖，或对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而有助于控制体重，帮助减肥。有很多证据可查。

千问 · 2013-12-29 18:19:30

病情分析：
你好，长胖与热量的摄入与消耗有关。
指导意见：
如果摄入的热量多余消耗的热量，是会长胖的。像您这样的情况，您正处于青春期，对热量的消耗很大，只要不是营养过剩，是不会长胖的。还需看您身体胖瘦有关。晚上喝牛奶有助于睡眠和补钙，希望可以帮助到您！
以上是对“天天晚上喝特仑苏会不会胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！