晚上总是想翻身，睡不着，怎么办？

显示全部楼层 · 2013-12-29 18:21:11

晚上总是想翻身，睡不着，怎么办？
男 | 22岁
2013-12-29 18:21:11
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健康咨询描述：
晚上总是想翻身，睡不着，怎么办？晚上总是想翻身，睡不着，怎么办？

千问 · 2013-12-29 18:21:11

病情分析：
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
指导意见：
建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

千问 · 2013-12-29 18:21:11

病情分析：
你好，你的情况，不排除是神经衰弱的原因，建议安神药物调理一段
指导意见：
建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。

千问 · 2013-12-29 18:21:11

病情分析：
你这样和消化不好，心肺不足，气血虚引起的有关系，应注意观察一下有无异常的腹疼，精神上压力
指导意见：
应该注意多吃蔬菜，按时睡眠可以，可以用柏子养心丸，归脾丸，养血安神片等药物，应注意调整心情
以上是对“晚上总是想翻身，睡不着，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！