乳腺疾病注意什么？

显示全部楼层 · 2013-12-30 13:24:10

乳腺疾病注意什么？
女 | 46岁
2013-12-30 13:24:10
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健康咨询描述：
婆婆今年46岁，最近一段时间去体检查出患有乳腺增生，他每天闷闷不乐的，自从患上这个病饮食也没有胃口了，我们很担心他想让他每天快快乐乐的不知道这个乳腺疾病要注意什么？

想得到怎样的帮助：乳腺疾病注意什么？

千问 · 2013-12-30 13:24:10

指导意见：
你好，1.保持好心情很重要，不良的心理因素导致过度紧张、忧虑悲伤，造成内分泌长期失调，促使增生症的加重。2.改变饮食，多吃蔬菜和水果类、粗粮、核桃，黑芝麻等，少吃高脂质食物。3.生活有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。

千问 · 2013-12-30 13:24:10

你好注意饮食保持清淡，不要过多食用高脂肪、高胆固醇类的食物，如虾，多吃含有纤维素和矿物质的食物；保持良好的生活习惯，避免过度操劳，避免熬夜和生活不规律；保持心情舒畅，少生闲气，保持乐观的生活态度；