身心疲惫，情绪烦躁，

显示全部楼层 · 2013-12-30 17:20:27

身心疲惫，情绪烦躁，
男 | 32岁
2013-12-30 17:20:27
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健康咨询描述：
情绪烦躁不安，内心经常有挫败感，极度自卑不自信，说话做事都犹豫不决，时常紧张，不知所措，思绪混乱，爱胡思乱想，很茫然空虚孤独无助，

千问 · 2013-12-30 17:20:27

当我们内心充满了这些茫然，无助，自卑，纠结等各种，感受的时候，确实是很痛苦的。那唯一的方法就是求助于专业的心理医生获取帮助，所以建议你看心理医生，因为这不是一个方法，两个方法就能解决你的问题的，所以给自己机会做心理治疗。