近两年来开始长白头发

显示全部楼层 · 2013-12-31 16:59:30

近两年来开始长白头发
女 | 31岁
来自河北
2013-12-31 16:59:30
2人回复

健康咨询描述：
不知道为什么近两年来头上开始长白发，家里人都没这种遗传，白发虽不是太多，但它一直长，心里老为这发愁

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：就想知道这是什么引起的，该怎么治疗，平时有什么可注意的没有

千问 · 2013-12-31 16:59:30

你好!建议：1.注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。2.应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺激和精神紧张。3.积极治疗各种慢性疾病，消除黑色素颗粒形成的障碍。

千问 · 2013-12-31 16:59:30

年年龄多大？如果已经是三四十岁的话，也是可以有白头发的，因为白头发的生长原因很复杂，可以跟遗传有关系，也可以肾虚等原因有关系，平时注意多找中医调理身体会减轻这种情况