我被确诊胆结石、我的饮食都有那些需要注意

显示全部楼层 · 2014-1-1 11:47:08

我被确诊胆结石、我的饮食都有那些需要注意
女 | 28岁
2014-01-01 11:47:08
4人回复

健康咨询描述：
我被确诊胆结石、我的饮食都有那些需要注意呢？我被确诊胆结石、我的饮食都有那些需要注意呢？

千问 · 2014-1-1 11:47:08

病情分析：
有胆结石应当注意饮食清淡一些，
指导意见：
少吃油腻的，也要注意按时吃早餐，以免胆汁储存时间过长，容易形成结石。

千问 · 2014-1-1 11:47:08

你好，根据你提供的情况，目前得了胆结石，那建议饮食上别吃生冷辛辣刺激性的食物，并且要少量多餐，不能暴饮暴食。多吃蔬菜水果。少吃高胆固醇，高脂肪的食物。

千问 · 2014-1-1 11:47:08

1.多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。2.限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。3.多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。4.禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。5.牛奶只限于饮用脱脂奶。6.多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。7.烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。8.禁食脂肪含量多的高汤。9.口味尽量清淡，调味料应有所节制。10.避免食用加工食品和高糖分的食物。
以上是对“我被确诊胆结石、我的饮食都有那些需要注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-1-1 11:47:08

如果说你有胆结石的话，那么我建议你在饮食做一下相关的调整，尽量的在饮食这一方面一定要规律，少吃一些。辛辣刺激性的，尤其是这种烟酒这一类的。