吃黑芝麻对头发

显示全部楼层 · 2011-2-20 10:16:56

1、本人27岁头发很稀薄，发质软而细，不是脱发平时不怎么掉头发的，遗传天生的，不知每天都吃一勺黑芝麻对头发好吗
2、如若好的话，吃熟芝麻还是生的好
3、还有什么好方法，可以改善发质，让发丝变粗变厚
熟黑芝麻打成芝麻酱，每天早上吃一勺，对头发和身体好吗

千问 · 2011-2-20 10:16:56

黑芝麻保健养颜在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。据营养学家科学分析：每百克芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为芝麻含有如此丰富的营养，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。护肤美肤：常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，

千问 · 2011-2-20 10:16:56

吃黑芝麻黑豆都是对头发有好处的。但是仅能起到保护头发的作用，不能改变遗传，不会变硬变多。有的人说剃光头，再长出来的头发会好一些，还有的说剃光头后抹抹生姜，能刺激头发增多，但我见有的人做的效果也不大。

千问 · 2011-2-20 10:16:56

黑芝麻在医疗保健中有补肝肾，益精血，润肠燥作用。用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发。最好磨碎后和芝麻粉和蜂蜜一起搅拌饮用；改善发质需要护理和加强营养物质；选择增发密发的洗发水

千问 · 2011-2-20 10:16:56

吃芝麻只是黑发,如果想密发,最高多进行头皮按摩,促进头皮毛囊扩张,头皮有油要勤洗头,否则会堵塞毛囊