近视眼要怎么预防的啊？

显示全部楼层 · 2014-1-2 17:00:49

近视眼要怎么预防的啊？
男 | 23岁
2014-01-02 17:00:49
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健康咨询描述：
我以前学习很好的，可是看书也是经常的事情，老看书吧眼睛给看近视了，刚开始感觉眼前模糊的，后来变得很痒，不知道怎么回事啊，去医院人家说近视眼了，两个月了吧。

想得到怎样的帮助：眼睛近视还能治好吗？

千问 · 2014-1-2 17:00:49

你好，很乐意为你解答疑问，根据您描述的信息来看，近视眼的预防，主要就是平时注意用眼卫生，经常做眼保健操，不要长时间近距离用眼，连续用眼超过一小时要进行，远处调节，每天户外活动不得低于两小时。

千问 · 2014-1-2 17:00:49

你好，眼科学界认为对于多数人来说,目前矫正近视的首选方法就是配戴安全,简便,经济,实用的框架眼镜.选择准分子激光手术虽然效果显著,但是还存在手术安全性和后遗症问题。防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。