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眼睛酸的要死就是睡不着怎么办

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查看11 | 回复1 | 2014-1-7 13:25:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
眼睛酸的要死就是睡不着怎么办
女 | 21岁
2014-01-07 13:25:11
1人回复

健康咨询描述：
眼睛酸的要死就是睡不着怎么办眼睛酸的要死就是睡不着怎么办
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千问 | 2014-1-7 13:25:11 | 显示全部楼层
病情分析：
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,
指导意见：
不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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