因练习立定跳远导致腰酸腰疼

显示全部楼层 · 2014-1-7 16:33:57

因练习立定跳远导致腰酸腰疼
男 | 38岁
来自云南
2014-01-07 16:33:57
1人回复

健康咨询描述：
因练习立定跳远导致腰酸腰疼，用酒搓揉后不见效，运动时不明显，但睡一觉后又开始酸痛了。

曾经的治疗情况和效果：
用酒搓揉后不见效，运动时不明显，但睡一觉后又开始酸痛了。
想得到怎样的帮助：应如何尽快恢复？跪求了

千问 · 2014-1-7 16:33:57

病情分析：
您好，这种情况可能是韧带肌肉等等软组织拉伤了，局部用药再配合口服药物效果会更好。
指导意见：
外用药物包括红花油，云南白药喷雾剂，消肿止痛酊，正骨水等等，再就是一些膏药，口服氯唑沙宗片，跌打丸等等，注意休息，慢慢就会好的

2014-01-07 16:49

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追问
请问还能再参加运动吗？（例：打篮球）附件：点击查看大图