为什么我都13岁了，还没发育呢？急死我了

显示全部楼层 · 2014-1-8 08:15:10

为什么我都13岁了，还没发育呢？急死我了
女 | 13岁
来自广东
2014-01-08 08:15:10
2人回复

健康咨询描述：
我的身子又矮有廋，是不是因为这个啊！我的身高又不知道，我60多斤，好烦，请医生帮我解答。谢谢。

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：怎样才能让我快点发育，和我的身高。

千问 · 2014-1-8 08:15:10

病情分析：
您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
指导意见：
3.适量锻炼身体，运动有助于长高。4.劳逸结合，保证充足的睡眠。

千问 · 2014-1-8 08:15:10

病情分析：
首先，对于女生来说，生长快速期是在14岁的时候，所以你先别担心，当然了，你这个生长发育，与遗传也有关系的
指导意见：
身高问题，你可以看看你的父母身高，进行推算的，还有，身体其它的发育，主要是要注意均衡饮食，别紧张，每个人的发育规律不一样的