研究发现微胖的人长寿专家警告别误解

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0 | 2021-1-7 07:21:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　研究者回顾了97项研究的结果，涵盖美国、加拿大、中国、台湾、巴西、印度和墨西哥近300万成年人。
　　隶属于美国疾病预防与控制中心的“国家健康统计中心”的研究者发现，身体较丰满或轻微肥胖的人与比正常体重的人相比，各种原因的死亡风险低5%-6%。然而，肥胖指数更高的人死亡风险比正常体重人群高30%。
　　Katherine Flegal是该研究的首席专家。她对“微胖死亡风险低”这一发现并不惊讶。
　　“许多研究报告早已说明，体态略微丰满的人死亡率不会高于正常体重的人。也许能令我感到些许意外的发现是，这种微胖实际上能降低死亡率，但仅是细微的区别。”
　　该研究发现对所谓“身体肥胖指数”（BMI）的合理性提出质疑。BMI是用于判断人体肥胖率的评测指标。近些年，许多健康专家推荐BMI作为健康检测的指标之一。事实上，个人BMI有时候也会误导结果。
　　路易斯安那Penington生物医学研究中心的主任Steven Heymsield指出：“有些人身体很健康，但可能因为有更多肌肉组织而使体重略高。这在军人中很常见。” 然而，Heymsfield博士警告说：“虽然新发现说体重略高也很健康，但不要因此简单认为哪怕体重增加也无所谓。只有保持良好的体重，才能降低患心脏病和糖尿病的风险。”
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